Le massage abhyanga à l’huile de coco en été
Enfin, la chaleur arrive et c'est pour moi le moment d'utiliser l'huile de coco pour les massages. Huile alimentaire par excellence dans le Kerala, elle est idéale pour hydrater et…
Les 4 corps énergétiques
Selon l'Ayuvéda, l'être humain possède un corps physique mais également un corps astral, éthérique, mental et spirituel. Les 4 corps énergétiques : • Le corps émotionnel (ou corps astral) :…
La vieillesse selon l’ayurvéda
Ayurvéda qui signifie "science de la longévité" ne met pas seulement l'accent sur la guérison des maladies mais sur la pleine santé c'est-à-dire la prolongation de la durée de vie…
Allergiques à l’industrie agroalimentaire
Non, tu n'es pas intolérant ou allergique au gluten, tu es malade d'un système d'agriculture intensive qui rend malade. Ce n'est donc pas le blé ou le gluten qu'il faut…
Recette du clafoutis aux abricots et aux fleurs de thym
Avec sa saveur sucrée, sa peau douce et sa couleur éclatante, l’abricot fait partie des fruits les plus appréciés. En effet, chaque ménage en consommerait près de 3,5 kg par…